Logo

656
Här hittar du olika 4good evenemang som vi gjort tidigare! 
______________________________________________________

960

En 4goodkväll om lust, mod och drivkrafter! 21 november på Rival, Stockholm


Möt
supermodellen Emma Wiklund, Sveriges mesta äventyrerska Renata Chlumska, Elin Ek som blev känd i alla våra TV-hem som Grynet. Kvällens Sunshine Story berättas av Martin Melin - känd för många som Sveriges första dokusåpastjärna och som till vardags brinner för att ge våra barn ett bättre liv. Läs mer.
______________________________________________________

958

En 4goodkväll om lust, mod och drivkrafter! 16 november i Göteborg

Vad får dig att brinna, vad längtar du efter och vad blir du glad av att göra? Inspireras till mer driv i ditt liv av ett gäng kloka och passionerade doers. Möt Emma Wiklund – supermodellen och skådespelerskan som gjorde en hejdundrande karriär-förvandling och blev styrelseproffs och egenföretagare med eget hudvårdsmärke, Annie Seel – rallyprinsessan som besegrar öknar och bergsmassiv på sin motorcykel efter livsmottona "Ingen minns en fegis" och "Det funkar!" och Sarah Lundbäck som upptäcktes som gatumusikant och nu rest jorden runt tre varv som framgångsrik artist och låtskrivare – en riktig askungesaga! Kvällens Sunshine Story är från en av Sveriges mest framgångsrika simmerskor genom tiderna – Emma Igelström, som idag kan tacka sin extrema personlighet för sina framgångar men som numera också har lärt sig leva med de smällar det kostar på att aldrig vara lagom. Läs mer.
______________________________________________________

954

En 4goodkväll om lust, mod och drivkrafter! 15 november på Palladium i Malmö

Vad får dig att brinna, vad längtar du efter och vad blir du glad av att göra? Inspireras till mer driv i ditt liv av ett gäng kloka och passionerade doers. Möt Emma Wiklund – supermodellen och skådespelerskan som gjorde en hejdundrande karriär-förvandling och blev styrelseproffs och egenföretagare med eget hudvårdsmärke, eldsjälen Lou Rossling, en av Sveriges mest anlitade och lysande inspiratörer och Annie Seel – rallyprinsessan som besegrar öknar och bergsmassiv på sin motorcykel efter livsmottona "Ingen minns en fegis" och "Det funkar!"Kvällens Sunshine Story från en av Sveriges mest framgångsrika simmerskor genom tiderna – Emma Igelström, som idag kan tacka sin extrema personlighet för sina framgångar men som numera också har lärt sig leva med de smällar det kostar på att aldrig vara lagom. Läs mer.
______________________________________________________

941

En 4good-kväll om att lysa inifrån och ut. Och utifrån och in! 24 oktober i Stockholm.

Vi på 4good brinner för att du ska lysa starkare och visa hela ditt glimrande jag - utan att du själv eller någon annan håller dig tillbaka! Möt stilikonen Camilla Thulin, New York-frun Janique Svedberg och artisten Hanna Hedlund. Kvällens Sunshine story är den före detta stjärnmodellen Ingmari Lamy. Läs mer!

______________________________________________________

914

Längtar du efter att förverkliga en dröm, en idé, ett projekt eller ett företag? Vill du utveckla dina entreprenöriella styrkor, växa som människa och lysa i ditt företag? Kom till Rival i Stockholm för ett halvdagsseminarium, torsdagen den 6 oktober för att peppas, inspireras, mingla och knyta kontakter med andra likasinnade. Möt och lyssna till våra Sunshine Stories - från personer som både drömt och gjort. På plats finns den fd stjärnmodellen Emma Wiklund som numera driver ett eget hudvårdsmärke, Michael Söderlindh VD på Happy Socks - strumporna som erövrar världen, Victoria Skoglund som förvandlade det lilla familjeföretaget Zetas trädgårdar till en blomstrande verksamhet och systrarna GrebeTräff som blev framgångsrika deckarförfattare över en sommar. Lyssna också till Lotta Voltaire, matentreprenören som driver sju företag (!) och bli en fena på nätet och sociala medier med hjälp av teknikexperten och grundaren till lillagumman.se Karin Adelsköld. Mingla med likasinnade både i pausen och med ett glas bubbel efteråt. Varmt välkommen till en halvdag fylld av möjligheter & energi!
Läs mer!

______________________________________________________

928

En 4goodfrukost för dig som längtar efter mer hälsa, kraft & energi! 6 oktober

Hejdå snoozeknappen – hej nya, goda vanor! Hur svårt ska det vara att få till det med mat och träning i vardagen? Vi på 4good har kallat in expertisen :) Kom och peppas av hälsoinspiratörerna Ulrika Holm och Leila Söderholm och ät en fulladdad energifrukost från Blueberry.
Läs mer!
______________________________________________________

898

Vi kickstartar hösten i Göteborg den 22 september genom att tänka Back to Basic vad gäller kärleken, livet och maten. Färre omvägar och mer rakt på sak helt enkelt. Kom! Inspireras till mer livsglädje av en av Sveriges i särklass bästa föreläsare – Lou Rossling, peppas till mer innerlighet av kärleksprofeten och poeten Bob Hansson och bli gladare i matlagning av Lotta Lundgren, författare till coola kokboken Om jag var din hemmafru. Kvällens Sunshine Story berättas av Lotta Bäckström som, efter en livsavgörande stroke, började laga mat i sitt 15 kvm stora kök och idag driver ett av Göteborgs populäraste cateringföretag - Himla Gott!
Läs mer!
______________________________________________________

891

På 4good kickstartar vi hösten i Stockholm den 19 september med att tänka Back to Basic vad gäller kärleken, livet och maten. Färre omvägar och mer rakt på kärnan helt enkelt. Kom! Inspireras till mer livsglädje av Glada Hudik-teaterns prisbelönte & kreativa ledare - Pär Johansson, peppas till mer innerlighet av kärleksprofeten & poeten Bob Hansson och bli gladare i matlagning av succébloggerskan Lotta Lundgren – programledare och författare till kokboken Om jag var din hemmafru. Kvällens Sunshine Story berättas av journalisten Ulrika Hoffer vars sons knorrande mage ledde till nya matvanor och till boken Råsmart familj. Läs mer!
______________________________________________________

899

Ny 4goodkväll om att äta & leva lite enklare, 13/9 i Malmö!


Vi kickstartar hösten genom att tänka Back to Basic vad gäller kärleken, livet och maten. Färre omvägar och mer rakt på sak helt enkelt. Kom! Inspireras till mer livsglädje av Glada Hudik-teaterns prisbelönte & kreativa ledare –
Pär Johansson-, peppas till mer innerlighet av kärleksprofeten och poeten Bob Hansson och bli modigare genom att höra TV-profilen och författaren Agneta Sjödin berätta om sin livsresa. Kvällens Sunshine Story berättas av Lotta Bäckström som, efter en stroke, började laga mat i sitt 15 kvm stora kök och idag driver ett av Göteborgs populäraste cateringföretag - Himlagott! Läs mer!
______________________________________________________

885

887Kom på en peppande 4good Morning den 26 maj i Stockholm
 

Har du lätt för att skjuta upp saker? Stressas du av osorterade högar och en proppfull mejlbox? Vill du frigöra kraft och mod för att  förverkliga dina kreativa drömmar? Eller önskar du bara en lagom dos ordning och reda i vardagslivet? Jaaaaa, tack säger iallfall vi på 4good :-)

Kom på en skön frukost om time management! För det är inte det du gör som stressar dig mest, utan allt det du INTE gör, men tänker på att du borde göra... Förändringscoachen Lotta Abrahamsson, aktuell med boken FULL KOLL!, ger dig vettiga verktyg för vardagen, så att även du kan bli en tidsvinnare. Med humor och hög igenkänningsfaktor guidar hon dig till smartlata prioriteringar och roligare rutiner!
Läs mer!
______________________________________________________

874

Släpp glädjen loss det är vår! Och på 4good väljer vi att se livet från den ljusa sidan. Kom och låt dig inspireras till mer vardagsglädje, nya förhållningssätt och stora livsval av stjärnskottet Karin Adelsköld - småbarnsmamman vars liv tog en helt ny vändning efter en stå uppkurs, av Trine Grönlund -  webbtvdrottningen och skaparen av konceptet The FnitterChick samt överlevaren och Odd Molly entreprenören Per Holknekt. En trio med stort djup och pirrande, glittrande yta. Delad glädje är dubbel glädje tänker vi, så dela den 23 maj tillsammans med oss och andra likasinnade! Läs mer!
______________________________________________________

864

En 4goodkväll
i Göteborg den 18 maj 2011 för dig som vill ha en kroppslig och själslig energikick!. Kom! Ge dig själv mer hälsa och energi – inifrån och ut - och hela vägen fram! Möt den livsbejakande överlevaren och stå upp komikern Zinat Pirzadeh, coachas till ett starkare liv av 4goodfavoriten - en av Sveriges populäraste mentala tränare - Michael Södermalm och Emma Hamberg – kreativ mångsysslare som sprutar ur sig idéer och projekt. I bästa 4goodanda blir det också goodiebags, utlottningar (vem vinner 10.000 i presentcheck från Ving?!), vin, choklad, bokförsäljning och spännande utställare. Varmt välkommen - It’s time to let your soul sing and your body laugh!

______________________________________________________

870

The Millionairess Mindset, Stockholm 11-12 maj, 2011. Vill du ha mer tid i kalendern och mer pengar på kontot? Kom och låt dig inspireras till ett rikare liv av våra danska vänner och supercoacher – the dreamteam bakom MillioneusemetodenKirsten Stendevad och Christine Eilvig. Tillsammans kommer de att peppa och coacha oss till mer succé och mindre återhållsamhet, mer livsaptit och större bankkonton. Allt handlar om att gå från status quo till tillväxt och de vet hur. Under två heldagar fördjupas vi i millionösmetoden, bearbetar vårt förhållningssätt til pengar och vrider upp vår pengatermostat. Det blir engagerande, omtumlande och upplyftande. Det här är för dig som längtar du efter att expandera, vill bli modigare och vill lära dig att prioritera smartare. Kom! Get ready to grow your potential! Läs mer!

______________________________________________________

867

En 4goodkväll för dig som vill ha en kroppslig och själslig energikick
i Malmö den 9 maj 2011. Kom! Ge dig själv mer hälsa och energi – inifrån och ut - och hela vägen fram! Möt den livsbejakande överlevaren och stå upp komikern Zinat Pirzadeh, coachas till ett starkare liv av 4goodfavoriten - en av Sveriges populäraste mentala tränare - Michael Södermalm och Emma Hamberg – författare och passionerad matmissionär - en riktig Husmorsa - som brinner för den goda maten och för att få oss att utmana våra rädslor. Som Sunshine Story möter vi Christina Nilsson – programledare på MalmöTV och Skånefru som har anammat en ny syn på livet med mer dans och mer lust. I bästa 4goodanda blir det också goodiebags, utlottningar (vem vinner 10.000 i presentcheck från Ving?!), vin, choklad, bokförsäljning och spännande utställare. Varmt välkommen - It’s time to let your soul sing and your body laugh! Läs mer!

______________________________________________________

801

Nu gör vi om succén från i våras och åker på en ny Solskensresa till Mallis för några härliga dagar med baravaratid, kompistid, shoppingtid och pyssla-om-dig-självtid… Helt enkelt lite fri tid!
26-30 april sticker vi med er & några av våra favoritinspiratörer och kommer i bästa 4good-anda bjuda på allt från workshops, Malin Berghagens Happy Yoga Mornings och en hel shoppingdag i Palma för den som vill. Häng med och fira dig själv med oss! Läs mer.

______________________________________________________

832

Välkommen till en 4good-kväll i Stockholm 4 april.
Vi slår ett slag för det största i livet – den alldeles underbara (och ibland så väldigt utmanande) kärleken, både den till dig själv och den till andra. Kom och låt dig peppas till mer hjärta och mindre smärta av coachande kärleksparet Eiizabeth Gummesson & Jonas Olsson, livskloka superföreläsaren Lou Rossling och sorgeterapeuten – den före detta bankrånaren – Anders Magnusson. Kvällens Sunshine Story berättas av den bedragna som gjorde sin största livsinsikt; Casanovas kvinna,  Åsa Hellberg. Dance like nobody is watching and love like you’ve never been hurt! Vi ses på Rival ; )
Läs mer.
______________________________________________________

841
Gör dig redo för ett rikare liv med mer tid och mer pengar!  Längtar du efter att expandera, bli modigare och att prioritera smartare? Vill du ha mer tid i kalendern och mer pengar på kontot? Kom och låt dig inspireras till ett rikare liv av våra danska vänner och supercoacher – the dreamteam bakom MillioneusemetodenKirsten Stendevad och Christine Eilvig. 9 mars i Stockholm. Läs mer!
______________________________________________________

819

Årets första 4goodkväll i Göteborg den 24 februari
. En kväll om att visa mer av dig själv och om att knäcka dina egna och andras kommunikationskoder. Med
modiga skådespelaren Morgan Alling, skönaste vägledaren och författaren Mia Törnblom och kvällens Sunshine Story
– tjejerna bakom allra gladaste och uttrycksfulla succévarumärket Oddbirds. Läs mer.

______________________________________________________

821

4good-kväll 16 februari 2011 i Malmö om att visa mer av dig själv och om att knäcka dina egna och andras kommunikationskoder. Med modiga skådespelaren Morgan Alling, skönaste vägledaren och författaren Mia Törnblom och kvällens Sunshine Story – kvinnan som gör sin kropp och själ hörd, Thriatlon mästaren och yogaläraren - Jona Dahlqvist. Läs mer!

______________________________________________________

816
4GOOD-GETAWAY, 13-14 FEBRUARI PÅ YASURAGI, HASSELUDDEN

It´s time to Celebrate Yourself! Söndagen den 13 februari inleder 4good Valentinefirandet med en lyxig retreat för dig och dina vänner under ett dygn på Yasuragi på Hasseludden. Relaxa & detoxa med japanska badritualer, inspireras av passionerade matkreatören Monika Ahlberg, skratta med stå upp komikern Zinat Pirzadeh, sov över i japanskinspirerade rum, lär dig mer om Mindfood med yogin Ulrica Norberg, umgås med likasinnade, ät lyxig trerätters middag, ladda energi – eller glid bara runt i en japansk morgonrock and enjoy the moment..... Låt någon som älskar dig (du själv eller någon annan :-)) ge dig årets bästa feel gooddygn! Läs mer.

______________________________________________________

813

4goodkväll i Stockholm 31 janauri
2011! Kickstarta det nya året med att ge dig själv mer hälsa och energi! Möt den livsbejakande souldrottningen Caroline af Ugglas, peppas av träningsgurun och energiknippet Blossom Tainton, coachas till ett starkare liv av en av Sveriges populäraste mentala tränare Michael Södermalm. Som Sunshine Story möter vi Ulrica Norberg – akademikern och filmvetaren som hoppade av för att bli författare och storstadsyogi med egen studio.
Läs mer!
______________________________________________________

788

4GOODKVÄLL DEN 1 DECEMBER I MALMÖ!


Kom på en helkväll med oss på 4good och bli inspirerad och peppad till att ta dig själv till högre höjder! Möt Paolo Roberto som knockades och som över en natt tvingades att tänka nytt kring sin karriär - idag är han en framgångsrik entreprenör. Du träffar också programledaren, idésprutan och superdoern Isabelle Halling och den slipade coachen Nina Jansdotter som ger dig verktyg, råd och tips hur du kan verka i din fulla potential. Kvällens Sunshine Story berättas av Karin Adelsköld ståuppare och grundare av Sveriges första tekniksite för tjejer lillagumman.se. I bästa 4goodanda blir det också mingel, vin, choklad, överraskningar och goodiebags! Läs mer.
______________________________________________________

792

En 4good-kväll i Stockholm 22 november om att släppa
fram sin intuition och kreativa kraft!
 
Inspireras till att följa ditt hjärta, lita på din magkänsla och till att våga tänka nytt och annorlunda. Hämta energi, kraft och inspiration från proffsföreläsaren Klas Hallberg – killen som utmanar dig att tänja på gränserna, Kajsa Ingemarsson – den före detta Säpo-agenten som sadlade om och blev bästsäljande författare, Emma Hamberg – kreativ mångsysslare som sprutar ur sig idéer och projekt - och sist men inte minst, vår Sunshine Story – tjejerna bakom allra gladaste succévarumärket Oddbirds. Det är dags att släppa fram mer av dig själv - Free your mind and the rest will follow! 
Läs mer.
______________________________________________________

731

En 4goodkväll om lust, mod och drivkrafter! GÖTEBORG den 17 november 2010

Vad får dig att brinna, vad längtar du efter och vad blir du glad av att göra? Hitta din passion och lär dig identifiera dina styrkor på 4goods sista helkväll i Göteborg för säsongen. Inspireras av självlärda kocken och eldsjälen Monika Ahlberg, Sveriges första proffsboxare – kulturskribenten Åsa Sandell och av ayurveda- & ledarskapscoachen som coachar oss i det styrkebaserade ledarskapet - Eva Forsberg Schinkler. Kvällens Sunshine Story är sköna journalisten och ståupparen Karin Adelsköld. Kom! Enjoy! Låt dig inspireras till passion, kraft och mod. Läs mer.

______________________________________________________

781

En 4goodkväll i Stockholm den 25 oktober -
FÖRELÄSNINGEN ÄR  FULLSATT!

Varmt välkommen till en helkväll om att visa mer av dig själv och om att knäcka dina egna och andras kommunikationskoder. Med coola retorikdrottningen Elaine Bergkvist, modiga skådespelaren Morgan Alling, skönaste vägledaren och författaren Mia Törnblom och kvällens Sunshine Story - journalisten som fick sitt livs utmaning och gjorde sin egen röst hörd – Lotta GrayLäs mer.
______________________________________________________

749
4goodkväll i Stockholm den 20 september! Kickstarta hösten med oss på 4good med TV-profilen och kroppssmarta Kristin Kaspersen, passionerade journalisten och författaren Alexandra Pascalidou, livscoachen Preemlena Wettergran och Victoria Skoglund från Zetas trädgårdar! Let your soul shine and your body laugh!  Läs mer!

______________________________________________________

748
4goodkväll i Göteborg 15 september för dig som vill leva och äta medvetet! På ett skönt sätt. Kom och hämta kraft och inspiration med TV-profilen och kroppssmarta Kristin Kaspersen, passionerade journalisten och författaren Alexandra Pascalidou som brinner för det stora, feta, grekiska köket, Preemlena Wettergran, livscoach och skapare av de populära Dörröppnarkurserna på Baravara. Du får också lyssna på kokboksförfattaren Erica Palmcrantz som vurmar för raw food. Läs mer!
______________________________________________________

750

Premiär för 4good i Malmö den 14 september 2010 med en helkväll för dig som vill göra verklighet av dina drömmar!
Vad drömmer du om? Vad ger dig lust och energi? Vad längtar du efter? Vi på 4good tycker att drömmar är till för att förverkligas - vare sig det handlar om att byta jobb, förändra en relation, starta eget, leva i en starkare kropp eller flytta ut på landet... Kom och låt dig inspireras av Malin Berghagen, yogainstruktör, skådespelare och programledare, Trine Grönlund samt mentala coachen Olof Röhlander som menar att allt alltid blir som du tänkt dig. Kvällens Sunshine Story berättas av Carina och Katrin, 4goods grundare. Läs mer.
______________________________________________________

705

Kom på en helkväll
i Göteborg 17 maj 2010 med oss på 4good och bli inspirerad och peppad till att ta dig själv till högre höjder! Möt en av Sveriges populäraste coacher Jana Söderberg som vid tjugo års ålder packade resväskan och flydde från Östtyskland bara några månader innan muren föll. Du träffar också Agneta Sjödin som efter sjutton år i rampljuset sadlade om och blev författare. Paolo Roberto knockades och tvingades över en natt att tänka nytt kring sin karriär - idag är han en framgångsrik entreprenör. Läs mer!
______________________________________________________

731

Kom på en 4goodkväll den 10 maj 2010 på Rival i Stockholm om lust, mod och drivkrafter! Inspireras till mer passion i livet med eldsjälen Monika Ahlberg, före detta proffsboxaren Åsa Sandell, ayurveda och ledarskapscoachen Eva Forsberg Schinkler och en Sunshine Story från Karin Adelsköld, ståuppare och grundare av Sveriges första tekniksite för tjejer. Läs mer!
______________________________________________________

737

Välkommen till en frukostföreläsning om att lyckas vara närvarande med våra barn med mindfulnesscoachen Heidi Andersen den 6 maj 2010 i samarbete med Rädda Barnen.

Kom på frukost med oss på 4good om att bli lite bättre på att vara närvarande med våra barn - trots ringande mobiler, mail, vardagagsbestyr och annat som ständigt pockar på vår uppmärksamhet. För visst kan det ibland vara svårt att verkligen lyssna på vad sonen berättar när vi frågat hur det var i skolan...... Och visst vore det skönt att stanna upp en stund då och då och känna att vi både sjäsligen och kroppsligen är närvarande med våra barn? Läs mer!
______________________________________________________

681

Det har äntligen blivit dags för oss på 4good att erbjuda en solskensresa tillägnad dig som längtar efter baravaratid, kompistid, shoppingtid och pyssla-om-dig-självtid… Helt enkelt lite fri tid! I slutet på april är vi ett stort gäng likasinnade som sticker till Mallis. Vi tar med några av våra favoritinspiratörer och kommer i bästa 4good-anda bjuda på allt från workshops och Malin Berghagens Happy Yoga Mornings till Ann Söderlunds välkomstmiddag och en hel shoppingdag i Palma. Häng med och fira dig själv med oss! Läs mer!
______________________________________________________

723

Kom på en 4goodkväll den 22 mars 2010 på Rival i Stockholm om att bli din egen lyckas smed! Möt Zinat Pirzadeh, ståuppkomikern som flydde från Iran med sin son på ryggen, Regina Lund, multikonstnären som aldrig väntat på att någon annan ska göra henne lycklig, Ebba Lindsö, den fd vd:n för Svenskt Näringsliv "som hade allt" - på papperet, mentala coachen Olof Röhlander som menar att det alltid blir som vi tänker oss. 
Läs mer!
______________________________________________________

728

En frukostföreläsning med 4good och Rädda Barnen tillägnad alla blivande och varande tonårsföräldrar med supermamman Katerina Janouch, onsdagen den 17 mars 2010 kl.8.30-9.30.




Kära tonårsförälder! Trodde du att du kände ditt barn utan och innan? Då är det dags att trycka på omstart! Visserligen är det slut med välling och blöjor men du kan återigen få uppleva sömnlösa nätter, oro samt en rejäl dos gap och skrik. Frigörelse, utetider, alkohol, bloggar, bantning och olycklig kärlek är några av tonårslivets ingredienser. Den här föreläsningen är tänkt som en guide till alla de nya sidor av föräldraskapet du nu får möta.
Läs mer
______________________________________________________

712

En 4goodkväll i Göteborg den 11 februari 2010 för dig som vill göra verklighet av dina drömmar!

Vad drömmer du om?  Vad ger dig lust och energi? Vad längtar du efter? Kom och låt dig inspireras till att gå från dreaming to doing av TV-profilen och tjejen som inte är rädd för något; Sofia Wistam, superentreprenören och webb-tvdrottningen Trine Grönlund samt mentala coachen Olof Röhlander som menar att allt alltid blir som du tänkt dig. Kvällens Sunshine Story berättas av Carina och Katrin, 4goods grundare. Under kvällen bjuder vi såklart på vin, mingel, utlottningar och härliga goodiebags! 
Läs mer!
______________________________________________________

705

Nytt år, nya möjligheter!! Kom på en helkväll med oss på 4good och bli inspirerad och peppad till att ta dig själv till högre höjder! Möt en av Sveriges populäraste coacher Jana Söderberg som vid tjugo års ålder packade resväskan och flydde från Östtyskland bara några månader innan muren föll. Du träffar också Agneta Sjödin som efter sjutton år i rampljuset sadlade om och blev författare. Paolo Roberto knockades och tvingades över en natt att tänka nytt kring sin karriär - idag är han en framgångsrik entreprenör. Läs mer!

______________________________________________________

688

691

En frukostföreläsning om kost för hjärnan den 8 december Har du ett mentalt utmanande arbete med höga krav? Känner du dig trött i huvudet och svag i kroppen efter en dag på jobbet? Svårt att motivera dig till att gå och träna? Då kanske du inte äter för hjärnan utan bara för kroppen. Kom på en inspirerande frukost som handlar om balansen mellan in- och utenergi och att försöka få en bra jämvikt mellan kropp och sinne utifrån kost och kostval. Läs mer.
______________________________________________________

669
En temafrukost om självkänsla till dig som förälder med Jana Söderberg 24 november. Visst vill vi alla ge våra barn det bästa i livet och skydda dem från allt ont… En inte alltid så lätt uppgift, vi vet! Därför ger vi en temafrukost med en av Sveriges bästa coacher på området, Jana Söderberg.  Kom, peppas, stärks och få verktyg till hur du kan ge dina barn den bästa start de kan få i livet - en god självkänsla. Vik en morgon med oss för föräldrapepp. En bra investering för dig själv, dina barn och framtiden! Läs mer!
______________________________________________________

676

En 4goodkväll om konsten att tänka smartare, större & friare den 23 november 2009. Vad skulle hända om du valde att släppa ut några av alla de tankar och idéer du har om hur livet ska vara? Ja, om du skulle våga tänka helt nytt? Och annorlunda? Kom och tänj på gränserna och expandera ditt tänkande utanför dina vanliga mönster tillsammans med några av Sveriges främsta inspiratörer på området; Klas Hallberg – provocerande, rolig & intelligent - författaren till Hångla Mer som alltid ifrågasätter våra föreställningar – Teo Härén – kreativitetsgurun och idékonsulten som utmanar ditt tänkande – Sofia Wistam – programledaren och TV-profilen som ständigt pushar sina egna gränser. Kvällens Sunshine Story berättas av Karin Söderlind från klädmärket Dagmar!  Läs mer!

______________________________________________________

658

En helkväll om utstrålning, karisma och lyskraft den 19 oktober.
Kom - tränas i retorik och kroppsspråk av Dramatenskådespelerskan och ledarskapscoahcen Elin Klinga, inspireras av dreamer and doer-tjejerna bakom träsko-företaget Swedish Hasbeens och coachas att hämta kraften inifrån av egenföretagaren och fd Miss Universum Yvonne Ryding. Lyssna också till enastående artistparet Lise & Gertrud som framträder med urval från succéshowen Liv är att ta sig ut! Läs mer!
______________________________________________________

626

Let your soul sing and your body laugh! Den 15 september är det dags för säsongsstart på Rival tillsammans med oss på 4good! Det blir en helkväll om att äta och leva medvetet med Malin Berghagen, ekokocken Rune Kalf Hansen, inspiratören Trine Grönlund och världsartisten Meja. Läs mer!

______________________________________________________

573

Vad ger dig lust och energi? Vad längtar du efter? En helkväll för dig som vill göra verklighet av dina drömmar med Per Holknekt - grundare av Odd Molly, Isabelle Halling, idéspruta och superdoer och ledarskapscoachen Pia Santesson. Läs mer!

158

523

Länge leve kärleken! En helkväll tillägnad lusten till livet, kärleken & relationernaRival den 21 april om kärlek, relationer och lust till livet med Sofia Wistam, Ann Söderlund och relationscoachen Elizabeth Gummesson. Läs mer!

158

506

Känner du dig sugen på att leva lite lättare och bättre? Tillsammans med barnen & familjen och kanske lite mer eko och reko? Men att tiden, lusten, tillfället, modet, pengarna – ja, whatever står ivägen. På 4good slår vi ett slag för the art of Simple Living och bjuder in till ett te-party tillägnat alla fantastiska mammor som vill ta steget mot ett skönare och grönare liv.
Läs mer!

Rival, Mariatorget 3, Stockholm den 8 mars 2009.

293

482

- en helkväll för dig som vill få en peppande kickstart på det nya året!

Vi slår ett slag för well being och good living! Börja ett nytt år med lätthet och inspiration - gör det med kroppskloka Malin Berghagen, mat-smarta eldsjälen Sanna Ehdin och livsinspiratören My Södergren. Läs mer.

Rival, Mariatorget 3, Stockholm den 2 februari 2009. 

293

457

En helkväll för dig som vill göra verklighet av dina drömmar!

Kom och lyssna på Agneta Sjödin, superentreprenören och gundaren av GRANIT Susanne Liljenberg samt coachen Anine Ekelund. Läs mer.

Rival, Mariatorget 3, Stockholm den 24 november 2008.

293

423

Från galon till glamour på 120 minuter!


Känns livet fullt av hämtningar, lämningar, deadlines, småbarnstrots, smuliga köksbord och uteblivna dater med dig själv? Well, du är inte ensam. Välkommen till en härlig helkväll med oss på Rival med Martina Haag, Ann Söderlund, MAMA-coachen Lisa Fabre m fl! Läs mer!

Rival, Mariatorget 3, Stockholm den 14 oktober 2008. 

293

394

En helkväll för dig som vill leva och äta medvetet – på ett skönt sätt!


402

Rival, Mariatorget 3, Stockholm den 16 september 2008. Läs mer.

293

326Sluta jämföra dig med andra!

En kväll med toppcoachen Jana Söderberg. Föreläsningen handlar om gränssättning och eftertanke, om acceptans och inspiration och om hur du förhåller dig till dig själv och andra människor. Måndag 19 maj 2008, Rival, Stockholm. Läs mer.

293

297

308

En helkväll med livsinspiration, underhållning och mingel med tidningen Taras chefredaktör Stina Abenius, livscoachen Elizabeth Gummesson, Malin Berghagen och artisten Sarah Lundbäck. 
Läs mer!

293

Finding your life purpose!

En nätverkskväll med coachen och managamentkonsulten Anine Ekelund. Onsdag 23 april 2008, Scandic Continental, Stockholm. Läs mer!

293

Vad gör dig lycklig?

En helkväll med LEVAs chefredaktör Catharina Hansson och ledarskapscoachen Catarina Enholm. Tisdag 18 mars 2008, Scandic Continental, Stockholm. Läs mer!

293

118
En seminariedag om längtan, mål och drivkrafter.

Fem fantastiska talare som alla lever och arbetar med passionen som drivkraft: Renata Chlumska, Göran Adlén, Alexander Kjerulf, Trine Grönlund och Pigge Werkelin.
Tisdag 6 november 2007, Rival, Stockholm. Läs mer!

293

Ett skönare mammaliv!

E
n föreläsning tillägnad alla fantastiska mammor med succétidningen mamas grundare Carina Nunstedt. Måndag 18 februari 2008, Scandic Continental, Stockholm. Läs mer!

293

Your way or the highway?

En föreläsning om att välja sin egen väg med toppcoachen Carl Lindeborg
Tisdag 4 december 2007, Scandic Continental, Stockholm. Läs mer!

293

241

En kvällsföreläsning med
coacherna Anine Ekelund och Pa Neumüller-Åkerman. Måndag 12 november 2007, Scandic Continental. Läs mer!

293

223

En seminariedag om hur vi ska få ihop livspusslet med jobb, familj och egen tid med bland annat Klas Hallberg, Katerina Janouch, Pontus Schultz, Ann Askenberger och Agneta Sjödin.
Onsdag 25 oktober 2006, Rival, Stockholm


293

224

En seminariehalvdag om att utvecklas på jobbet.
Att känna arbetsglädje har stor betydelse för hur vi mår och vad vi presterar - både hemma och på jobbet. Har du det bra, gör du det bra helt enkelt! Med Torild Carlsson, Nina Jansdotter och Per Naroskin.
Måndag 26 mars 2007

293

Mitt liv som pausoman!227
En helkväll med entreprenören Trine Grönlund som berättar om hur det är vara pauserna och inte balansen som förvandlade henne från arbetsnarkoman i New York till livsglad konceptutvecklare på stranden i Falsterbo.
Torsdag 29 mars 2007

293

185
Annonser:
1017
1026
1016
1021